Форум Школы "Чёрный тигр"

Спасибо Марина!!!!!!!!!

Спасибо за ответ!
А я еще хотел спросить, если я вобще не ем мясо, это хорошо или плохо для организма, и для занятий тайцзи-цигун в целом.

заранее спасибо!

Спасибо за ответ!
А я еще хотел спросить, если я вобще не ем мясо, это хорошо или плохо для организма, и для занятий тайцзи-цигун в целом.

заранее спасибо!

Спасибо за ответ!
У меня все прошло само сабой, и колени почти не болят!

Спасибо!

Добрый день!
Подскажите, какой рацион питания наиболее благоприятин для занятия тайцзи-цигун и где про это можно почитать

Заранее спасибо!

Добрый день!
Подскажите, как общаться на форуме для учеников, а то возникает ряд вопросов которые непредостовляется возможным спросить после занятий.
Я занимаюсь в центре с 8 июля, пропустил два занятия, очень хочу постигнуть тонкости и правильность выполнения тех или иных техник.

Добрый вечер! Занимаюсь уже третий месяц, два из них болят колени, особенно очень после тренировки, скажите по статистике сколько они должны еще болеть. Подскажите, есть ли способ в короткий срок восстановить потянувшую мышцу, от внутренней стороны колена и по всей ягодицы, а то очень неудобно заним...