В субботу 9 ноября в 12.30 состоится первое занятие обучающего семинара "Чи-цигун" – основа даосской практики энергетического питания Цюэ Гушици ( 卻穀食氣 ).
Немного теории, мифы о праноедении, лечебном голодании. Включение "Бигу" ( 避谷 ).
На двух занятиях семинара разучим комплекс из 8 довольно простых упражнений, позволяющий развить способность питания энергией из окружающей среды.
Даже в условиях обычной городской жизни и без усиленных тренировок помогает нормализовать обмен веществ и повысить способность усвоения пищи при минимальном потреблении.
Выравнивает вес как при избыточном, так и при недостаточном )).
Простые и полезные дыхательные упражнения, доступные всем.
Второе занятие будет в субботу 16 ноября.
Подробная информация и запись по телефону +7 962 975 8652
info@astrol.ru