Форум Школы "Чёрный тигр"
http://gongfu.ru/f108/

спасибо
http://gongfu.ru/f108/viewtopic.php?f=6&t=635
Страница 1 из 1

Автор:  redsun [ 16 сен 2011, 23:02 ]
Заголовок сообщения:  спасибо

Так вот, хочу сказать спасибо школе Черный Тигр, Борис Евгеньевичу, Карине Александровне, Марине, Светлане, и все-всем.

Уйдя с занятий, я 4 недели пропахал в режиме 12х6. Т.е. я хочу сказать что выносливость и энергоемкость за год занятий выросла очень сильно. И с 9 утра до 9 вечера я был бодрым энергичным, выдерживал 10 дел одновременно и целый день бегом-бегом-бегом. И так почти без выходных, либо половина вскр в отдых...

Я хорошо помню, что до занятий у меня такой выносливости энергетической не было.

Единственно что делал в этот период - утром 20 минут в столбе, и 20 минут пробежка. И все).

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/