Загрузить Adobe Flash Player
На главную сайта Мастер Шень Чжи Руководитель Центра Обучение Видеогалерея Статьи

Текущее время: 25 апр 2018, 03:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Несколько интересующих вопросов
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2010, 14:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 13:46
Сообщения: 6
Доброго времени суток!

1) Насколько быстро можно достичь ощутимых результатов от занятий цигун в Вашей школе (например, разбивать бутылку или кирпич о затылок) при регулярном посещении тренировок и серьёзном отношении к самостоятельным занятиям (если человек готов заниматься каждый день).
2) Каковы примерные сроки, условия и требования для того, чтобы стать инструктором и самостоятельно начать обучать тайцзи и цигуну других людей (хотя бы в рамках Вашей школы)? Выдаёте ли вы какие-то сертификаты/дипломы/т.п. официально? (Извиняюсь за навязчивость и, возможно, излишнюю дотошность, но зарегистрирована ли вообще школа "Чёрный Тигр" в каких-либо органах и является ли официальной организацией?)

Заранее благодарю за ответы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2010, 14:10 
Не в сети
Ученик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2008, 01:28
Сообщения: 641
Добрый день!

1) Насколько быстро можно достичь ощутимых результатов от занятий цигун в Вашей школе (например, разбивать бутылку или кирпич о затылок) при регулярном посещении тренировок и серьёзном отношении к самостоятельным занятиям (если человек готов заниматься каждый день).

Многое зависит от физической формы, изначального состояния здоровья и спортивной подготовки занимающегося, но общее правило таково: ста дней ежедневных занятий цигуном достаточно для прохождения экзамена, на котором сдаются: разбивание кирпичей на голове, разбивание плит на груди, двигание автомобиля копьем, упирающимся в горло. Также возможно и разбивание бутылки ударом по голове (но не на затылке).

2) Каковы примерные сроки, условия и требования для того, чтобы стать инструктором и самостоятельно начать обучать тайцзи и цигуну других людей (хотя бы в рамках Вашей школы)?

Здесь многое зависит от индивидуальных особенностей занимающегося, но в самом общем виде: необходимо успешно прозаниматься минимум три учебных года, пройти специальные курсы для инструкторов в нашей школе. Обычно началу инструкторской деятельности в рамках нашей школы предшествуют предварительные задания по "ассистированию" на тренировках под руководством Б.Е. Бойко, включение человека в "общественную" жизнь школы, т.е. помощь в организации мероприятий школы, участие в формальных и неформальных мероприятиях, и т.п. То есть важны не только "спортивные" достижения, но и личные качества занимающегося.

Выдаёте ли вы какие-то сертификаты/дипломы/т.п. официально? (Извиняюсь за навязчивость и, возможно, излишнюю дотошность, но зарегистрирована ли вообще школа "Чёрный Тигр" в каких-либо органах и является ли официальной организацией?)

Да, школа "Черный тигр" является официально зарегистрированной, входит в комитет по неолимпийским видам спорта, участвует в международных соревнованиях. Есть и другие виды официальной деятельности, но сейчас не будем детализировать.

Мы выдаем сертификаты, которые имеют силу в рамках нашей школы, т.к. внутренние стили ушу, а уж тем более цигун не имеют официального спортивного статуса в нашей стране. Практически все школы боевых искусств работают именно так, в силу указанной причины. Официальный статус имеют только некоторые внешние стили ушу, но и здесь пока больше вопросов, чем ответов.

Кроме того, наша школа придерживается традиционного метода обучения цигуну и тайцзи, к которому не вполне применимы спортивные нормы.

Всего хорошего,
КА


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 дек 2010, 17:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 13:46
Сообщения: 6
Благодарю за ответы.

А есть ли какие-то ограничения по занятиям жёстким цигуном? Имеется ввиду по состоянию здоровья (с возрастом всё более менее понятно): могут ли возникнуть какие-либо проблемы, травмы в определённых случаях, даже если правильно выполнять упражнения? Вопрос возник из-за названия "жёсткий" (я так понимаю, в этом виде цигуна к занимающемуся предъявляются "жёсткие" требования и предполагаются серьёзные физ. нагрузки).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 01:46 
Не в сети
Ученик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2008, 15:50
Сообщения: 881
Ограничения - серьёзные нервно-психические заболевания.
Эпилепсия. Если есть что-то подобное, то нужно поговорить с преподавателем, тогда можно подобрать индивидуальный режим тренировок.
"Жёсткий" - это позднее название, раньше он назывался просто боевым цигуном. На первом уровне нет никаких трудных и опасных упражнений. Опасности нет при условии, что эти простые по технике упражнения выполняются под руководством опытного преподавателя, который сам много лет их практиковал.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 14:58 
Не в сети
Ученик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2008, 01:28
Сообщения: 641
Ветер писал(а):
А есть ли какие-то ограничения по занятиям жёстким цигуном? Имеется ввиду по состоянию здоровья (с возрастом всё более менее понятно): могут ли возникнуть какие-либо проблемы, травмы в определённых случаях, даже если правильно выполнять упражнения? Вопрос возник из-за названия "жёсткий" (я так понимаю, в этом виде цигуна к занимающемуся предъявляются "жёсткие" требования и предполагаются серьёзные физ. нагрузки).

Добрый день!

Некоторые интересующиеся занятиями цигуном, посмотрев материалы из фото и видеогалереи, считают, что на обычных тренировках занимающиеся разбивают на себе плиты и т.п. Это не так. Сам по себе комплекс упражнений "жесткого цигуна" не является чем-то очень сложным и не требует для повседневной практики сверхусилий. Особенно, если человек не ставит себе каких-то свехсложных задач, а просто следует обычной практике и методике, имея целью оздоровление, омоложение и избавление от болезней.

Если занимающийся ставит себе более сложные задачи, то он и времени для практики выделяет больше, и ему добавляют дополнительные специальные упражнения в стандартный комплекс. Но и в этом случае Борис Евгеньевич внимательно наблюдает за занимающимся и старается контролировать его практику, чтобы не было каких-то осложнений (типа перетренированности и травмированностей).

Действительно, сами упражнения не являются какими-то сверхсложными, но очень важна правильная техника их выполнения и нужен контроль со стороны тренера, т.к. иногда у занимающихся могут быть различные реакции на одинаковые упражнения в силу разных обстоятельств и личных особенностей (возраст, физическая подготовленность или неподготовленность, наличие или отсутствие каких-то заболеваний, тип нервной системы, опыт или его отсутствие в занятиях различными практиками саморазвития, и т.п.).

Что касается травм, то они могут возникнуть даже при длительном сидении на стуле :) Любая физическая активность может привести к какой-либо травме (скорее, микротравмам), например, растяжению связок, перегруженности мышц, еще чему-либо, но, как сказала как-то одна моя знакомая американка, которая сдавала для отдыха дома в лесу, в ответ на вопрос, есть ли там жуки: если вы едете на природу, приготовьтесь ко встрече с жуками.

Всего хорошего,
КА


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 дек 2010, 21:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 13:46
Сообщения: 6
Спасибо за ответы.

Если можно, ещё несколько вопросов. Пока не начались занятия в новой группе, хотелось бы уточнить как можно больше интересующих моментов.

1) В даосских практиках высшей целью является достижение бессмертия, в буддизме, например, - просветление. А какова конечная цель "жёсткого" цигуна в Вашей школе? Ведь если я не ошибаюсь, его создали монахи, а не простые войны. Если таковая цель - крепкое здоровье и высокие боевые возможности, то, упрощая, можно сказать, что для этого хватит и "железной рубашки"; но ведь у Вас есть другие уровни цигуна... Для чего они в таком случае?

2) Возможно ли в Вашей школе обучение только тайцзи-цюань? И обязательно ли в последующем для учеников изучение стиля Шень и форм с оружием?

3) Что можете сказать о стиле Ян? В "Чёрном Тигре" ему не обучают?

Заранее благодарю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2010, 00:54 
Не в сети
Ученик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2008, 15:50
Сообщения: 881
Ветер писал(а):
Если можно, ещё несколько вопросов. Пока не начались занятия в новой группе, хотелось бы уточнить как можно больше интересующих моментов.
1) В даосских практиках высшей целью является достижение бессмертия, в буддизме, например, - просветление. А какова конечная цель "жёсткого" цигуна в Вашей школе? Ведь если я не ошибаюсь, его создали монахи, а не простые войны. Если таковая цель - крепкое здоровье и высокие боевые возможности, то, упрощая, можно сказать, что для этого хватит и "железной рубашки"; но ведь у Вас есть другие уровни цигуна... Для чего они в таком случае?
2) Возможно ли в Вашей школе обучение только тайцзи-цюань? И обязательно ли в последующем для учеников изучение стиля Шень и форм с оружием?
3) Что можете сказать о стиле Ян? В "Чёрном Тигре" ему не обучают?
Заранее благодарю.
Здравствуйте!
1) Конечную цель своей жизни современный человек должен определять сам (он может обращаться за помощью к более опытным, но окончательное решение - его собственное).
У нас не религиозная организация и не секта. Мы не пропагандируем какие-либо конфессии (даосизм, христианство, буддизм и т.д.), не предлагаем абсолютную конечную цель наших занятий.
Мы предлагаем эффективный способ оздоровления, накопления жизненной энергии. А что с этим "избытком здоровья" вы будете делать - ваш выбор.
Что касается "других уровней" цигуна, то сейчас это вопрос чисто теоретический, надо пройти первый уровень, и тогда будет ясно - нужно Вам это или нет.

2) В нашей Школе, разумеется, возможно обучение только тайцзи-цюань, без цигуна. Просто будете уходить с занятия на полчаса раньше.
И можно не изучать, также, стиль Шень и формы с оружием.

3) О стиле Ян могу сказать довольно много, т.к. сам им некоторое время занимался. Любой стиль, если есть хороший наставник и неукротимое желание, может сделать Вас мастером.
Но у нас стиль Ян не преподаётся. Также как и Сунь, У, У и другие, менее популярные.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2010, 01:43 
Не в сети
Ученик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2008, 01:28
Сообщения: 641
Если можно, ещё несколько вопросов. Пока не начались занятия в новой группе, хотелось бы уточнить как можно больше интересующих моментов.1) Насколько быстро можно достичь

Здравствуйте!

Будьте добры, скажите, пожалуйста, чего вообще Вы ожидаете от занятий в нашей школе (если планируете присоединиться)?
Какие задачи себе ставите?
Диапазон Ваших вопросов простирается от того, как скоро можно стать инструктором "хотя бы" в нашей школе, до просветления, а также возможности заниматься, пропуская бОльшую часть нашей обучающей программы и страха перед якобы большими нагрузками.

На мой взгляд, практика задавания вопросов без предварительного очерчивания круга интересующих проблем довольно бессмысленна, заданные Вами вопросы скорее уводят от сути наших занятий, нежели помогают что-то прояснить...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2010, 08:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 13:46
Сообщения: 6
Благодарю за ответы.

2 gongfu: Примерные цели и задачи я себе определил (если можно, я пока оставлю их при себе). А что касается вопросов - не все из них возникли именно у меня, просто я их задаю вместе со своими.
Лично я настроен уделять определённое кол-во времени для тренировок (в том числе и самостоятельных), готов к необходимым нагрузкам и страхов как таковых у меня ни перед чем не имеется.
Насчёт просветления: возможно, приведённые мной примеры получились не совсем удачными (т.к. касаются именно философских учений и религии; я знаю, что тайцзи и цигун не требуют от занимающихся придерживаться каких-либо конкретных вероисповеданий), просто я хотел узнать почему подобные техники возникли у монахов, какие цели ОНИ себе ставили (при том, что монашество предполагает уделение бОльшего внимания духовному совершенствованию)?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2010, 17:40 
Не в сети
Ученик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2008, 15:50
Сообщения: 881
Ветер писал(а):
хотел узнать почему подобные техники возникли у монахов, какие цели ОНИ себе ставили (при том, что монашество предполагает уделение бОльшего внимания духовному совершенствованию)?
Добрый вечер!
Подобные техники возникли в древности, практиковались необычными людьми, ушедшими от обыденного мира, которых теперь принято называть монахами. Они могли быть представителями разных идеологических направлений и философских школ, объединяло их то, что они работали с телом, дыханием и сознанием. Поэтому цели могли декларироваться разные. Общее - это попытка максимального преодоления зависимости от физического тела (и мира) и стремление управлять своей судьбой.
А вообще, вопрос о целях имеет много ответов. Вот, говорят, цель гимнастики Бодхидхармы была - восстановить здоровье хилых заучившихся китайских монахов. А позднее на её основе развился весь комплекс боевых искусств легендарного Шаолиня.
И далее, ответы на многие из Ваших вопросов можно найти в статьях, размещённых на нашем сайте. Осмелюсь рекомендовать Вам ознакомиться с ними внимательнее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 дек 2010, 21:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 13:46
Сообщения: 6
Большое спасибо, Борис Евгеньевич, за ответы и разъяснения.
Да, возможно, я где-то поторопился с вопросами - последую Вашему совету и внимательнее ознакомлюсь с предоставленными на сайте материалами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 янв 2011, 19:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 13:46
Сообщения: 6
Вот возник такой вопрос:
если раньше цигун назывался не "жёсткий", а "боевой" - значит, (к примеру) "железная рубашка" действовала постоянно (и не требовала каких-либо приготовлений, чтобы практикующего нельзя было застать врасплох, я прав?); почему тогда на экзамене при разбивании всего одного кирпича на голове тратится столько энергии, что требуется определённое время на подготовку к этому, закрытие точек? (не мог же средневековый воин позволить себе перед каждым боем такой роскоши...) А сами монахи монастыря Небесная Река это закрытие проделывали регулярно?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 янв 2011, 21:44 
Не в сети
Ученик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2008, 15:50
Сообщения: 881
Дело в том, что наши ученики, как правило, сдают первый экзамен через 3-5 месяцев после начала занятий. То есть, их железная рубашка ещё не очень толстая :) И, кроме того, присутствует психологический момент неуверенности и опасения за своё нетренированное тело. Поэтому мы стараемся максимально всех обезопасить и укрепить морально и физически, с большим запасом.
А далее, если человек нормально тренируется, его "рубашка" уже работает сама по себе, не требуя никакого предупреждения перед внезапным ударом.
Вообще-то, у большинства людей она так действует сразу, задолго до закрытия точек и экзамена, но чтобы избежать ненужного риска и самодеятельных глупых "испытаний", мы про это не говорим. И потом, люди бывают ОЧЕНЬ разные, и если на тысячу найдётся хотя бы один, у которого "не сработает", то лучше многократно перестраховаться.
8-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB


reklama: