усталость после самостоятельных тренировок.
Добавлено: 11 апр 2010, 13:33
Добрый день!
Заметила, что когда тренируюсь дома, то после выполнения Первой и Второй формы вознивает огромное желание полежать в шавасане. Причиной тому - огромная усталость. А ведь после выполнения форм еще и жесткий цигун стараюсь выполнять. И без такого вынужденного перерыва никак обойтись не могу.
В зале такого за собой не замечала....
Заметила, что когда тренируюсь дома, то после выполнения Первой и Второй формы вознивает огромное желание полежать в шавасане. Причиной тому - огромная усталость. А ведь после выполнения форм еще и жесткий цигун стараюсь выполнять. И без такого вынужденного перерыва никак обойтись не могу.
В зале такого за собой не замечала....