Форум Школы "Чёрный тигр"

Добрый день!
Заметила, что когда тренируюсь дома, то после выполнения Первой и Второй формы вознивает огромное желание полежать в шавасане. Причиной тому - огромная усталость. А ведь после выполнения форм еще и жесткий цигун стараюсь выполнять. И без такого вынужденного перерыва никак обойтись не могу.
В зале такого за собой не замечала....

Здравствуйте!
Это нормально, у Вас пока просто не очень много собственной энергии, скоро это исправится. Пока Вы в зале - Вам помогают, дают дополнительную энергию, т.к. Вы ещё не очень давно занимаетесь. Постепенно появится собственный запас и способность усваивать энергию более эффективно. Да, к тому же, сейчас немного напряжённые гео-космические влияния, это разрядится после 14 апреля - станет легче жить и заниматься.
Вы правильно делаете, что отдыхаете. Подойдите на тренировке, может быть удастся исправить ситуацию, если Вы делаете какие-то техники не совсем верно. Особенно, это вероятно во второй форме, она довольно энергоёмкая.