Форум Школы "Чёрный тигр"

Привет!

Друзья, подскажите, когда лучше заниматься жестким цигуном и стоять столбом? У меня есть время утром, могу этим заниматься в такой последовательности: столб, цигун, душ, завтрак, работа :). Но Борис на занятиях сказал, что вода+еда после цигуна не не плодотворно влияет на энергию. Я в этих вопросах полный профан, посоветуйте, пожалуйста, как переставить эти действия, чтобы достичь максимального эффекта. Перерывы длинее 5 минут делать не смогу. Работу никуда переставить тоже не можем :)

Спасибо.

Если цигун мешает еде, душу и работе, значит надо бросить душ, еду и работу!
Уточните на тренировке лично у Бориса Евгеньевича, как вам поступить в вашем случае.