Найдено 35 результатов

tehnyk
28 июн 2011, 13:20
Форум: Общий
Тема: Китайский язык для малыша - как изучить?
Ответы: 31
Просмотры: 60494

Re: Китайский язык для малыша - как изучить?

может что-нибудь поприкольнее чем иероглифы показывать :) а то вырастить тоже вам покажет что-нибудь за иероглифы :)
tehnyk
16 май 2011, 08:41
Форум: Общий
Тема: Изменения в расписании 2-й группы (вт.: 20-22, сб.: 14-16)!
Ответы: 5
Просмотры: 12676

Re: Изменения в расписании 2-й группы (вт.: 20-22, сб.: 14-16)!

nonsens112 писал(а):
tehnyk писал(а):А тема с расписанием всех групп удалена? Не могу найти что-то.
она в форуме учеников
http://www.gongfu.ru/f108/viewtopic.php?f=4&t=582
спасибо. не нашел сразу
tehnyk
15 май 2011, 09:55
Форум: Общий
Тема: Изменения в расписании 2-й группы (вт.: 20-22, сб.: 14-16)!
Ответы: 5
Просмотры: 12676

Re: Изменения в расписании 2-й группы (вт.: 20-22, сб.: 14-16)!

Друзья! Занятия 2-й группы (занимавшейся ранее по вт.: в 20 -22 час. и субб.: в 14 -16 час. ) со следующей недели объединяются с занятиями 4-й группы, и будут теперь проходить в четверг в 20 -22 час. и субботу в 16 -18 час. Тем занимающимся, кто по каким-либо причинам не может приходить по этим дня...
tehnyk
20 апр 2011, 08:55
Форум: Общий
Тема: Цигун и силовые упражнения
Ответы: 25
Просмотры: 45028

Re: Цигун и силовые упражнения

Но дело в том, что польза бега очень сомнительна. Бег выводит воду из организма, жир плавится в последнюю очередь (в начале горят мышцы), суставы страдают. Польза очень сомнительная. Все то, что может дать бег полезного можно добиваться другими методами. Хотя повторюсь, что быстрая ходьба имеет плю...
tehnyk
18 апр 2011, 13:38
Форум: Общий
Тема: Цигун и силовые упражнения
Ответы: 25
Просмотры: 45028

Re: Цигун и силовые упражнения

Согласен, что малая дистанция. Раньше и 10км бегал, но тогда было больше свободного времени. Да и большие дистанции изнашивают организм. Конечно, боец, вкладывающий большую массу в удар, и при этом придающий то же ускорение ударной поверхности, в результате ударит с большей силой. Другое дело, что ...
tehnyk
18 апр 2011, 10:57
Форум: Общий
Тема: Цигун и силовые упражнения
Ответы: 25
Просмотры: 45028

Re: Цигун и силовые упражнения

2-3 км в неделю это ничто. ни пользы, ни вреда это не принесет. Такая небольшая дистанция может быть разминкой перед тренировкой. Чтобы разогреть мышцы. Но разминка которую мы делаем на тренировках нравится лично мне гораздо больше. Она и руки развивает хорошо, и растяжка присутствует. Думаю, что ко...
tehnyk
17 апр 2011, 22:51
Форум: Общий
Тема: Подскажите "червяку" =)
Ответы: 17
Просмотры: 28905

Re: Подскажите "червяку" =)

Из того что ты написал полезного мало. Спорт и травмы как неразлучные братья и всегда сопровождают того, кто занимается той или иной спортивной дисциплиной. Судя по тому, что ты написал, максимум твоих спортивных достижений пришелся на период когда ты после года издевательства над собой чуть не сел ...
tehnyk
15 апр 2011, 15:25
Форум: Общий
Тема: Цигун и силовые упражнения
Ответы: 25
Просмотры: 45028

Re: Цигун и силовые упражнения

Плаванием пару лет занимался, радовало, хоть и энергию тратит. Бег, особенно в лесу, тоже приятное занятие. Надо будет его возобновить. А почему удары ногами лучше отрабатывать вдоль берега? Я обычно по мешку отрабатываю, хотя по воздуху тоже. ибо мы ничего тяжелее отдельных частей тела не поднимае...
tehnyk
15 апр 2011, 14:59
Форум: Общий
Тема: Цигун и силовые упражнения
Ответы: 25
Просмотры: 45028

Re: Цигун и силовые упражнения

Lacerate писал(а):Я вообще тоже против горы мышц, я считаю, это извращением.
Можно качать не мышцы,а силу или прорисовывать рельеф. Правда чтобы прорисовать нужны мышцы, по кости прорисовать не получится :))) Горы мышц качаются практиками отличными от оздоровительных :))) .
tehnyk
06 апр 2011, 13:06
Форум: Общий
Тема: Подскажите "червяку" =)
Ответы: 17
Просмотры: 28905

Re: Подскажите "червяку" =)

Эллурн писал(а):Боюсь, могу не выдержать нагрузок совсем уж без подготовки :) Уже не первый год веду сидячий образ жизни.
отжимайся, подтягивайся, приседай, бегай, правильно питайся
tehnyk
21 мар 2011, 00:02
Форум: Общий
Тема: Выбор для молодого человека
Ответы: 6
Просмотры: 12644

Re: Выбор для молодого человека

купи "травмач" для уверенных поездок в метро и к нам за энергией, укреплением организма и развитием тела! полковник Кольт давно уравнял и боксеров, и каратистов с самбистами, поэтому не трать время попусту :)))
tehnyk
18 мар 2011, 23:50
Форум: Общий
Тема: Результаты соревнований в Гонконге. Поздравляем!
Ответы: 7
Просмотры: 13734

Re: Результаты соревнований в Гонконге. Поздравляем!

Молодцы! Поздравляем! Супер! Ждем фоток, видюшек и "поляны"!!!! :D
tehnyk
13 мар 2011, 08:31
Форум: Общий
Тема: время рождения и личный гороскоп
Ответы: 32
Просмотры: 46934

Re: время рождения и личный гороскоп

Моя истина - не твоя истина (с) Б. Ли-'это цитата Брюса Ли?? Да. Немногие знают, что Брюс Ли только в третью очередь был актером. Это его увлечение, проще говоря. А в первую - Мастер боевых искусств (притом практик, отточивший базу в уличных боях) и очень сильный жизненный философ. :D :D :D ты откр...
tehnyk
24 фев 2011, 10:25
Форум: Общий
Тема: о камнях
Ответы: 17
Просмотры: 30490

Re: о камнях

Мяса плохого качества очень много. Я писал выше, что найти хорошее мясо можно. Нужно брать в определенных фермерских хозяйствах у продавцов, которым доверяешь. Насчет овощей и фруктов писал, полагаясь на свой опыт. Редко когда съешь помидор, который пахнет помидором. Юра, ты воинствующий вегетариане...
tehnyk
24 фев 2011, 05:25
Форум: Общий
Тема: о камнях
Ответы: 17
Просмотры: 30490

Re: о камнях

Шень лаоши, Б.Е. разве не едят мясо? :))) В современном проф. спорте, к сожалению, совсем другие "витаминки делают результат". можно есть все что угодно, если каждый день вкалываешь в себя гормон роста, винстрол, ретаболил, сустанол, деку и т.п. хрень. Теоретически незаменимые аминки и белок (бобы) ...
tehnyk
22 фев 2011, 23:26
Форум: Общий
Тема: о камнях
Ответы: 17
Просмотры: 30490

Re: о камнях

Юра, знаю, что ты вега. Энергии и сил у тебя достаточно. Но не забывай, что ты практикуешь и столбовое стояние и тайцзи. Занимаешься достаточно давно и правильно. Все это помогает твоему организму. Может ли человек, не практикующий ушу иметь достаточно энергии при таком образе жизни? Сомневаюсь. Ист...