Форум Школы "Чёрный тигр"

Спасибо за ответ.

А еще такой вопрос - позвонил, записался в апрельскую группу. По телефону сказали, что занятия будут проходить только два раза в неделю. Этого вообще достаточно? Или надо почаще? И если да, то как достичь более частых тренировок?

Скажите, пожалуйста, а нормально ли вообще совмещать тайцзи-цюань и жесткий цигун с другими видами восточных единоборств, например с муайтай? И если да, то какому из них эффективнее отдать предпочтение?